Meloboard - Ett kraftfullt och enkelt sätt att hjälpa dig att öva mindfulness
Meloboard är ett kraftfullt och enkelt sätt att hjälpa dig att öva mindfulness.
Varje gång du öppnar en ny flik kommer du att bli ombedd att skriva en sak du uppskattar med världen. Första dagen kommer det att vara lätt, men vanan att skriva regelbundet kommer att hjälpa dig att stärka din tacksamhetsmuskel.
Varje dag kommer det att fråga dig vad du är tacksam för. Det är ett av de bästa sätten att hålla fokus och vara förankrad.
Meloboard kommer att påminna dig om din källa till tacksamhet varje dag.
Dessutom kommer appen att hjälpa dig att öva tacksamhet på ett annorlunda sätt. Du kommer att kunna kommunicera källorna till din lycka, vilket kommer att hjälpa dig att fatta bättre beslut, hålla mer fokus och vara förankrad, samt förbättra ditt övergripande välbefinnande.
Användarrecensioner om Meloboard
Har du provat Meloboard? Var den första att lämna din åsikt!